Личная гигиена |
|
Скачать презентацию |
||
| << Режим труда и отдыха | Психическая и эмоциональная устойчивость >> |
Личная гигиена. Личная гигиена — совокупность гигиенических правил, выполнение которых способствует сохранению и укреплению здоровья. Эти правила нейтрализуют воздействующие на организм факторы. Биологические — микроорганизмы, паразиты, насекомые, антибиотики и другие биосубстраты. Физические — шум, вибрация, электромагнитное и радиоактивные излучения, климат и т. п. Химические — химические элементы и их соединения. Гигиена, наряду с санитарией и эпидемиологией, является одним из направлений профилактической медицины. В рамках гигиены выделяют следующие основные разделы (дисциплины):общая гигиена (пропедевтика гигиены), коммунальная гигиена, гигиена труда, гигиена питания, гигиена детей и подростков, радиационная гигиена, военная гигиена и др. Основные задачи гигиены : Изучение влияния внешней среды на состояние здоровья и работоспособность людей. При этом под внешней средой следует понимать весь сложный комплекс природных, социальных, бытовых, производственных и иных факторов. Научное обоснование и разработка гигиенических норм, правил и мероприятий по оздоровлению внешней среды и устранению вредно действующих факторов; Научное обоснование и разработка гигиенических нормативов, правил и мероприятий по повышению сопротивляемости организма к возможным вредным влияниям окружающей среды в целях улучшения здоровья и физического развития, повышения работоспособности. Этому способствуют рациональное питание, физические упражнения, закаливание, правильно организованный режим труда и отдыха, соблюдение правил личной гигиены.
Скачать презентацию
Физкультура 11 класс
краткое содержание других презентаций«Кратко об Олимпийских играх» - Олимпийский флаг. Эмблема игр. Начало игр. Все медали Зимних Олимпийских игр. Родина Олимпийских игр - Древняя Греция. Основатель олимпийских игр современности. Зимние Олимпийские игры. Россия. Международный олимпийский комитет. Игры открылись 6 апреля 1896 года. Олимпийская клятва. Паралимпиада. Талисманы. «Быстрее, выше, сильнее». Медали. Олимпийские игры. Летние Олимпийские игры. Медальный зачет Ванкувер 2010.
«Спорт гимнастика» - Определение. Спортивная гимнастика. Виды. Гимнастика является технической основой многих видов спорта. Виды. Спортивная акробатика. Гимнастика. Художественная гимнастика. Все упражнения идут под музальное сопровождение. Оздоровительная гимнастика. Командная гимнастика.
«Олимпийский Сочи 2014» - Арена для кёрлинга — кёрлинг, 3000 зрителей. «Сочи – 2014» – Олимпиада будущего. Зимние Олимпийские игры 2014 — международное спортивное мероприятие. Биатлон. Олимпийский парк Сочи будет расположен на побережье Чёрного моря. Логотип города-кандидата Сочи на проведение Зимних Олимпийских игр. Малая ледовая арена — хоккей, 7000 зрителей. Конькобежный центр — конькобежный спорт, 8000 зрителей. За полярным кругом в ледяном иглу живет белый мишка.
«Осанка человека» - Классификация сколиоза. Осанка. Сколиоз. На четыре счета медленно поднять правую ногу. Поднять руки вверх. С мешочком на голове встать на стул. С мешочком на голове сесть на стул и встать. Как проверить осанку. За последние 10 лет здоровы от 5 до 25% школьников. Позвоночник и его функции. Принять правильное положение головы. Привычная поза тела человека. Три степени сколиоза. С мешочком на голове опуститься на колени.
«Прыжок через коня» - Икроножная мышца. Опорный прыжок через коня в длину. Силовая выносливость. Движения, в которых участвуют грудные мышцы. Формы проявления силы. Строение мышц. Упражнения для развития грудных мышц. Сила. Слайд. Опорный прыжок.
«Плавание» - Пловец. Старт в заплывах. Ян Крокер. Яна Клочкова. Спортсмены. Бритта Штеффен. Джессика Скиппер. Иен Торп. Инга Де Бруин. Брасс. Роланд Шоман. Арон Персол. Александр Попов. Яньян Ву. Джейд Эдмистон. Таблица мировых рекордов. Жанин Пьетч. Таблица мировых рекордов по плаванию. Лаура Манаду. Кристина Эгершеги. Франциска ван Алмсик. Баттерфляй. Спортивное плавание. Техника безопасности. Анна Карин-Каммерлинг.
Всего в теме «Физкультура 11 класс» 13 презентаций