Ритмическая гимнастика |
|
Скачать презентацию |
||
| << Разминка в загадках | Классическая аэробика >> |
Аэробика. Аэробика (известна также под названием ритмическая гимнастика) — гимнастика под ритмичную музыку, которая помогает следить за ритмом выполнения упражнений. Упражнения Комплекс упражнений включает в себя ходьбу, бег, прыжки, упражнения на гибкость. Результат регулярных занятий аэробикой — поддержание тела в тонусе, тренировка мышц и кожи, общее оздоровление организма. Используется в профилактических и лечебно-оздоровительных целях. Связка, или композиция — т. е. танец с использованием основных элементов аэробики, выполняемый синхронно командой из 8, 6, 3 человек, парой мужчина-женщина или соло. Продолжительность связки, от 1 минуты до 3,5 минут, устанавливается правилами конкретного мероприятия. Основные компоненты связки: джек (jack), ленч (lunch), скип (skip), прыжок (jump), ни-ап/колено (knee-up), шаг (step), бег, шасси, мамба, захлест, кик (мах вперед, kick), сайт (мах в сторону, side), теп (tap) и другие. Элементы танца — физические упражнения или прыжки, количество которых определяется правилами соревнований, категорией, к которой принадлежит команда.
Скачать презентацию
Физкультура 6 класс
краткое содержание других презентаций«Формула здоровья» - Сравни и сделай выводы. Курение. Великий врач. Вредные привычки. Здоровье. Распределение суточного рациона в течение дня. Правильное питание. Пьяному море по колено. Скажи, что ты ешь, и я скажу кто ты. Почему мой папа такой. Гимнастика. Всесильная сигарета. Василий Александрович Сухомлинский. Фруктов сок. Улыбка. Алкоголизм. Рак ротовой полости. Подростки. Движение. Главный закон закаливания. Формула здоровья.
«Занятия аэробикой» - Спортивная аэробика. Пилатес. Силовая аэробика. Классическая аэробика. Ритмическая гимнастика. Аквааэробика. Танцевальная аэробика. Разминка в загадках. Велоаэробика. Виды аэробики. Аэробика. Степ-аэробика. Фитбол-аэробика.
«Здоровье людей» - Выдержки из Конституции. Правила закаливания. Архангельск. Таблички. Здоровье людей. Полезные привычки. Правила. Количество групп. Варианты табличек. Выступление групп. Что такое ЗОЖ. Определить слагаемые здорового образа жизни. Слагаемые здорового образа жизни. Правила здорового сна. Карточка для группы. Правила здорового питания.
«Проведение лыжных походов» - Костюм. Движение через водоемы. Движение. Основные факторы. Ботинки. Лыжи. Движение в лесу. Снаряжение. Подготовка. Одежда и обувь. Свитер. Подготовка и проведение лыжных походов. Рубашка. Тренировки. Режим движения. Рукавицы, подшлемник и шапка.
«Питание организмов» - Почвенное питание. Словарь. Зоофаги. Чем заняты муравьи. Продуценты. Организмы, питающиеся мертвым органическим веществом. Растительноядные животные. Раффлезия Арнольди. Почему волк одет санитаром. Вода и соли. Типы питания организмов. Придумай комментарии к комиксам. Составьте цепочку питания. Организмы,отношения между которыми приносят обоюдную пользу. Паразитическое питание растений. Омела. Что беспокоит собаку.
«Опасности для здоровья» - Травмы. Дети против наркотиков. Режим дня. Дорожные знаки. Рациональный режим дня. Курение. Как изучить данную тему. На воде. Электричество. Безопасность. Продолжи пословицы…. Личная гигиена. План проекта. Учебные вопросы темы. Проект «Береги здоровье смолоду». Наркотики. Памятка для учащихся. Что такое здоровый образ жизни. Наши помощники в сохранении здоровья. Алкоголь. Аннотация проекта. Выводы.
Всего в теме «Физкультура 6 класс» 9 презентаций