Выполнение умеренной мышечной работы |
|
Скачать презентацию |
||
| << Один из самых массовых видов спорта | Несколько самостоятельных видов спорта >> |
Выполнение умеренной мышечной работы с вовлечением в движение всех основных групп мышц в условиях пониженных температур, на чистом морозном воздухе заметно повышает сопротивляемость организма к самым различным заболеваниям и положительно сказывается на общей работоспособности. Прогулки и походы на лыжах в красивой лесистой и разнообразной по рельефу местности доставляют положительное влияние на нервную систему, умственную и физическую работоспособность. За последнее двадцатилетие наука о спорте, в том числе теория и методика лыжного спорта, начала развиваться быстрыми темпами. Если раньше она в основном занимала объяснительную функцию и мало помогала практике, то в настоящее время ее роль существенно изменилась. Спортивные соревнования – это уже не просто индивидуальные поединки и не только соревнование команд, это прежде всего демонстрация силы и умения спортсмена, высокого тактического мышления преподавателя-тренера. Каждый, кто начинает заниматься лыжным спортом, ставит перед собой определенную цель: один хочет стать чемпионом, другой – просто сильнее и выносливее, третий стремится с помощью ходьбы на лыжах похудеть, четвертый - укрепить волю. И все это возможно. Нужно лишь регулярно, не делая себе поблажек и скидок, упорно тренироваться.
Скачать презентацию
Физкультура 8 класс
краткое содержание других презентаций«Реферат по физической культуре» - Упражнения для пальцев и кисти. Распорядителями и судьями игр были избираемые из граждан области Элида элленодики. Легкая атлетика - один из древнейших видов спорта. Олимпийские игры до нашей эры в Древней Греции. Реферат по физической культуре. Сгибание рук к плечам. Силовые упражнения для сгибателей: набивной мяч (гантели) внизу. Во время олимпийских игр перед собравшимися выступали поэты, философы, ораторы.
«Уход за волосами» - Тщательно смойте шампунь теплой водой. Начинать расчесывать волосы нужно с кончиков. Каждый человек должен иметь индивидуальную гребенку и щетку. Как правильно мыть волосы. Волосы. Жирные волосы в отличие от сухих, очень сильно блестят. Сухие волосы не блестящие, шероховатые на ощупь, легко ломаются. Нельзя допускать, чтобы волосы сохли сами по себе на холоде. Прежде чем осуществлять покупку, нужно изучить информацию на флаконе.
«Спорт - залог здоровья» - Здоровье человека. Вредные привычки. Волейбол. Здоровый образ жизни. Здоровье. Эстафеты. Баскетбол в Чухломской средней школе. Рациональное питание. Защита плаката. Баскетбол. Спорт. Волейбол в Чухломской средней школе. Спорт для жизни очень важен.
«Влияние климата на человека» - Холодная зима. «Влияние погоды и климата на здоровье человека». Рационально и правильно питаться. Рассмотреть,каким образом погода и климат влияют на организм человека. Любая погода может стать другом, если: Бережно относиться к своей нервной системе. Климат. Погода, Климат, Человек. Грозы. Погода. Объект исследования. Человек. Своевременно и правильно выполнять предписание врача. Систематически тренировать и закаливать организм.
«Зарождение Олимпийских игр» - Современные Олимпийские игры. Возрождение Олимпийской идеи. Цвет колец в верхнем ряду. Олимпийский огонь. Желание возродить олимпийское мышление. История зарождения Олимпийских игр. Город-организатор. Среди традиционных ритуалов Игр. Зимние Олимпийские игры Франция. Гимн Олимпиады. Олимпийская клятва судей. Античные Олимпийские игры. Первые Игры. Олимпийская клятва спортсменов. История Олимпийских игр.
«Здоровье подростков» - По последним данным, гастрит вторая по частоте болезнь подростков. Стресс. Динамика детской заболеваемости за 10 лет. Высокие уровни стресса могут заставлять подростка обращаться за медицинской помощью. Как избавиться от гастрита: Экология, состояние окружающей среды. Здоровье. Проблемы подростка часто несут очень серьезные последствия. Психологическое здоровье. Несколько лет никаких симптомов не наблюдается, а со временем появляются боли, расстройства.
Всего в теме «Физкультура 8 класс» 17 презентаций