Натрий |
|
Скачать презентацию |
||
| << Минеральные вещества | Магний важен для образования костей, он стимулирует работу сердца, >> |
Натрий. Участвует в процессах внутриклеточного и межтканевого обмена веществ. Активно участвует в водном обмене, задерживая воду в тканях. Поваренная соль. 10-15 г. Магний. Нужен для нормального функционирования нервной и сердечно-сосудистой систем; стимулирует работу кишечника. Хлеб, крупы, горох, фасоль, абрикосы, чернослив. 400 мг. Железо. Играет роль в кроветворении, работе сердечно-сосудистой системы. Мясо, фрукты, овощи, рыба. 10-18 мг. Йод. Необходим для нормальной работы щитовидной железы. Морская рыба, морская капуста. 0,15-0,2 мг.
Скачать презентацию
Физкультура 6 класс
краткое содержание других презентаций«Питание ученика» - Ешьте небольшие порции пищи. Кушайте на здоровье! Белком богаты мясо, птица, рыба, яйца, молоко, горох, орехи. Провели анкетирование учащихся 6-7-х классов. Не все что вкусно – полезно. Правильное питание - залог здоровья человека? Павлова Т.Н. Здоровое питание.-М.1998. Собрали информацию о составе и свойствах пищи. Сколько калорий образуется при сгорании 1 г вещества. Режим питания - залог здоровья школьника.
«Здоровье людей» - Полезные привычки. Правила закаливания. Выдержки из Конституции. Что такое ЗОЖ. Количество групп. Варианты табличек. Таблички. Слагаемые здорового образа жизни. Здоровье людей. Карточка для группы. Выступление групп. Архангельск. Правила. Правила здорового питания. Правила здорового сна. Определить слагаемые здорового образа жизни.
«Занятия аэробикой» - Велоаэробика. Спортивная аэробика. Пилатес. Силовая аэробика. Танцевальная аэробика. Аэробика. Степ-аэробика. Ритмическая гимнастика. Разминка в загадках. Классическая аэробика. Аквааэробика. Фитбол-аэробика. Виды аэробики.
«Проведение лыжных походов» - Одежда и обувь. Подготовка и проведение лыжных походов. Рубашка. Движение. Движение в лесу. Режим движения. Рукавицы, подшлемник и шапка. Ботинки. Свитер. Движение через водоемы. Подготовка. Тренировки. Лыжи. Костюм. Основные факторы. Снаряжение.
«Олимпийские столицы» - Антверпен. Рельеф. Олимпийский флаг. Столицы Олимпийских игр. Вопросы к кроссворду. Географическое положение. Олимпийские столицы. Антверпен-Сочи. Население. Территория. Климат. Впервые в истории игр. Почти век спустя.
«Формула здоровья» - Главный закон закаливания. Формула здоровья. Здоровье. Скажи, что ты ешь, и я скажу кто ты. Улыбка. Движение. Рак ротовой полости. Гимнастика. Великий врач. Вредные привычки. Подростки. Фруктов сок. Сравни и сделай выводы. Алкоголизм. Почему мой папа такой. Всесильная сигарета. Пьяному море по колено. Курение. Распределение суточного рациона в течение дня. Правильное питание. Василий Александрович Сухомлинский.
Всего в теме «Физкультура 6 класс» 9 презентаций