Теории рационального питания |
|
Скачать презентацию |
||
| << «Золотые правила» питания | Эпидемия века – ожирение >> |
Теории рационального питания. Диеты: Яблочная Кефирная Разгрузочная и другие. Здоровая диета - это ограничение в жирах и соли, значительное увеличение доли круп, фруктов, овощей, изделий из муки крупного помола. Источником полезного белка служат бобовые, нежирные молочные продукты, рыба и постное мясо. Вегетариантство Мясо – ценная белковая пища. Белки мяса очень ценны, они восполняют потери белков организма при умственной и физической работе. В мясе много витаминов. Сыроедение Крахмал в сыром виде почти не расщепляется в ротовой полости и в желудке переваривается лишь частично Вареное мясо, каша, вареные и тушеные овощи расщепляются пищеварительными соками полнее чем сырые продукты. Супы и бульоны способствуют обильному сокоотделению, а также содержат готовые к всасыванию вещества. Раздельное питание Польза мяса возрастает если его сочетать с другими продуктами – хлебом, крупами, овощами.
Скачать презентацию
Физкультура 8 класс
краткое содержание других презентаций«Уход за волосами» - Тщательно смойте шампунь теплой водой. Тщательно расчесывайте волосы перед мытьем, чтобы убрать грязь. Прежде чем осуществлять покупку, нужно изучить информацию на флаконе. Обычная крапива. Не стоит поддаваться на рекламу. Маски для волос. При уходе за волосами важно правильно выбрать расческу. Резинки. Начинать расчесывать волосы нужно с кончиков. Волосы делятся на несколько типов. Каждый человек должен иметь индивидуальную гребенку и щетку.
«Футбол и смех» - Не ударь по Ванчопе. Танцы на поле. Реалистический: прилетят инопланетяне и нам помогут. Школьные соревнования по футболу. Про сборную России. Сколько раз директора школы просили не ставить машину за воротами!? Принял на грудь. Фантастический: сами выиграем. Школа и футбол. Зидан испугался. Кричит на мячик. Футбол и смех.
«Реферат по физической культуре» - Распорядителями и судьями игр были избираемые из граждан области Элида элленодики. Гимнастика общее развивающие упражнения. функционального состояния организма. Легкая атлетика - один из древнейших видов спорта. Упражнения для рук и плечевого пояса:. Женщины не допускались к месту олимпийских игр. Олимпийские игры до нашей эры в Древней Греции. Победа на играх ценилась очень высоко. Силовые упражнения для сгибателей: набивной мяч (гантели) внизу.
«Годы Олимпийских игр» - Позволят создать новые стандарты в ряде отраслей – стратегии, экологии, управлении. Кортина д'Ампеццо – 1956 Турин?2006 (Италия). Олимпийские и Паралимпийские виды спорта. Отсутствие долгосрочного плана использования данных объектов. Такие объекты принято называть «белыми слонами». Вывод все равно один: где-то на этапе планирования закралась ошибка. Сараево – 1984 (Югославия). Шамони – 1924 Гренобль – 1968 Альбервиль – 1992 (Франция).
«Здоровье подростков» - Экология, состояние окружающей среды. Чтобы покончить с депрессией нужно посоветоваться со специалистом. Проблемы подростка часто несут очень серьезные последствия. Генетические факторы, наследственность. Стресс. Здоровье. Высокие уровни стресса могут заставлять подростка обращаться за медицинской помощью. Учёба. Физическое здоровье. В настоящее время существует проблема формирования и сохранения здоровья детей и молодёжи.
«Влияние климата на человека» - Любая погода может стать другом, если: Погода. Мною было опрошено 10человек. Соблюдать личную гигиену. Также я провел опрос среди жителей села «Толстово-Васюковского». «Влияние погоды и климата на здоровье человека». Ливневые дожди и сильный ветер. Грозы. Человек. Палящее солнце. Своевременно и правильно выполнять предписание врача. Погода, Климат, Человек. Холодная зима. Систематически тренировать и закаливать организм.
Всего в теме «Физкультура 8 класс» 17 презентаций