Чистота тела - это первая защита от болезнетворных микробов |
Скачать презентацию |
||
<< Следует всячески избегать потертостей ног | Гигиена одежды и обуви >> |
1) Чистота тела - это первая защита от болезнетворных микробов. Идеальным было бы принятие ежедневного душа с горячей водой и мылом. Если это невозможно, содержите руки чистыми, чистите ваши ногти, губкой обтирайте лицо, подмышки, промежность и ноги, по крайней мере один раз в день. 2) Содержите по возможности чистыми и сухими одежду, особенно нижнее белье и носки. Если стирка невозможна, вытряхивайте одежду, сушите и проветривайте ее регулярно. 3) Если это возможно, пользуйтесь каждый день зубной пастой. Мыло, пищевая соль или сода могут с успехом заменить зубную пасту, а маленькая зеленая веточка, хорошо разжеванная с одной стороны, послужит вам в качестве зубной щетки. Другой метод - чистка зубов чистым пальцем. Этот метод массирует также десны. Соблюдайте чистоту.
«Занятия физической культурой» - Несколько несложных упражнений. Вредное воздействие на здоровье. Пища должна быть еще приготовленной вкусно. Питание. Часто нервные стрессы становятся «спусковым механизмом». Питание должно быть достаточным по количеству и полноценным. Нужное количество определенных белков, жиров и углеводов. Для чего нужна физкультура. Несколько упражнений и душ после них. Как можно освоить культуру в теории. Физическая культура – совершенно особая образовательная область.
«ЗОЖ» - Введение. Наркомания — хроническое прогредиентное. Алкоголизм — наркотическая зависимость. Основные привычки. Оглавление. Немного о здоровом образе жизни. Здоровый образ жизни – здоровая привычка. Вредные привычки. Планируйте режим питания. Для гармоничного развития в человеке все должно быть сбалансировано.
«Требования личной гигиены» - Бактерии. Предупреждайте перегревание, снимая часть одежды и расстегивая ее. Личная гигиена. Гигиена одежды и обуви. Зубные пасты. Головка щетки должна быть небольшой. Перенос бактерий. Гигиена кожи. Виды бактерий. Очень распространенная проблема - это потливость. Здоровье и гигиена. Разрушение и потерю зубов с возрастом не избежать. Детские зубные щетки изготовляются из мягкого волокна. Следует всячески избегать потертостей ног.
«Самбо» - Человек. Лучшие самбисты. Самбо. Борьба. Основные этапы. Первенство Москвы. Создатель новой системы. Советское боевое искусство. Ощепков. Воспитанники. Русский вариант вольной борьбы.
«Соблюдение правил личной гигиены» - Гигиена. Жилые и производственные помещения. Продукты. Гигиена полости рта. Личная гигиена. Гигиена питания. Гигиена одежды. Исследование влияния условий труда. Гигиена воды. Гигиена кожи.
«Факторы воздействия на здоровье человека» - Социальные факторы риска. Современные методы оздоровления. Здоровье человека. Биологические факторы риска. Социальное здоровье. Факторы, влияющие на здоровье. Здоровый образ жизни. Внутренняя среда организма. Физическое воздействие. Факторы риска. Психического характера. Основные понятия о здоровье человека. Основные понятия о здоровье и здоровом образе жизни. Химические факторы риска.
Всего в теме «Физкультура 9 класс» 6 презентаций